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Carmenmilagro Aulino reportó desde el @elimpulso que el período de sequía causará altas temperaturas en Venezuela durante los próximos meses, y de acuerdo a los pronósticos del Instituto Nacional de Meteorología e Hidrología (Inameh), tal situación se extenderá desde marzo hasta finales de mayo.
Ante este escenario de calor extremo, el Dr. Rafael Aguilar, médico familiar y ecografista, efectuó un llamado urgente a la población para tomar precauciones y evitar golpes de calor e insolación, especialmente en una ciudad acostumbrada a las altas temperaturas.
Específicamente, el Dr. Aguilar recomendó hidratación y protección. Ante este panorama de calor sofocante. Enfatiza la importancia de la hidratación como medida fundamental para combatir los efectos de las altas temperaturas.
«Tenemos que tomar mucho líquido, hidratarnos«, señala el médico, quien recomienda evitar la exposición prolongada al sol y utilizar protector solar de alto factor (al menos 50). Además, sugiere no usar ropa demasiado abrigada y optar por prendas ligeras y frescas.
Alerta frente a los golpes de calor
Advierte que los golpes de calor pueden ser emergencias médicas, y destaca la importancia de beber agua en lugar de refrescos azucarados para mantenerse hidratado. «La gente empieza a tomar gaseosas (refrescos) y es peor la cosa«, afirma.
En caso de un golpe de calor, recomienda trasladar a la persona afectada a un área ventilada, ayudarla a autorregularse emocionalmente y realizar ejercicios de respiración.
Reel Complementario, remix vía @elimpulso:
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(Harjev píja vaamalêhu)
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Con Información de: Carmenmilagro Aulino |@elimpulso |
Transcripción: C. Romero (C.N.P. 24.081) | B. Bracho (C.N.P. 12.249) |
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