Informa2 ¡Somos Comunicación Productiva!
Artículos Relacionados
Marian Gamboa, psicóloga y podcaster desde el programa @alograndepodcast conversó con la neuropsicóloga Begoña del Campo, @begopsicologia, experta en reprogramación mental.
Del Campo, es impulsora del sistema BMR (Begoña Mental Reset), creado para reprogramar los pensamientos más negativos de la cabeza. En recientes intervenciones a través de las redes sociales y entrevistas, la divulgadora destacó la posibilidad de adicción del organismo a las emociones generadas de los pensamientos.
Del Campo explicó cómo los pensamientos liberan sustancias como el cortisol, y tu cuerpo, al acostumbrarse, te pide más.
Sostiene que nuestro cuerpo se vuelve adicto a la química de las emociones que producen determinados pensamientos. Es decir, funcionamos según nuestro sistema de creencias, resumiendo un poco y aterrizando lo mucho, enfatizó.
“De los 0 a los 7 años instalamos esos programas, ese cableado neuronal, y nos creemos que somos así y a partir de allí, funcionamos como un poquito en modo de piloto automático…” indicó.
¿Necesitas ampliar, remodelar o construir tu local, vivienda, oficina, galpón?
Multiservicios WZ, CA es la solución
La queja ejemplo de una emoción
Del Campo resaltó a manera de ejemplo que las personas, cuando se quejan automáticamente incrementan su nivel de cortisol, así como la adrenalina, la noradrenalina. Entonces estos neuroquímicos van al cuerpo, van a las células. Las células tienen en su periferia unos receptores para los químicos.
“De manera tal que tus células se han vuelto adictas a esos químicos. Cuando tú abres los ojos por la mañana, tus células te dicen: ¡Hey, dame de lo mío!, ¡Dame de lo mío! ¡Dame mis químicos!, ¡Dame mi cortisol, mi adrenalina!”. Señaló.
“Y entonces de repente tu cerebro te propone pensamientos que generan esos químicos que van a las células”. Del Campo comparte el criterio que es el cuerpo el que está adicto, no la mente.
“Abres los ojos por la mañana y tu cuerpo te exige la dosis química de lo que viviste ayer: preocupación, queja, drama”.
Reel, vía @begopsicologia, difundido por: @periodistasinforma2ve
Ver esta publicación en Instagram
הַרְחֶב־פִּיךָ וַאֲמַלְאֵהוּ
(Harjev píja vaamalêhu)
Contáctenos:
https://wa.me/584244584910
https://t.me/RCCarlosj
Información: Prensa @begopsicologia | @alograndepodcast |
Transcripción: C. Romero (C.N.P. 24.081) | B. Bracho (C.N.P. 12.249) |
Otras Noticias vía Informa2Ve.:Empresarios venezolanos interconectan con el mundo a través de “Ventrade Map” | ¿Conoces el Mapa de Comercio Exterior de Venezuela?
Gracias por 📱compartir, 💙apoyar y 🗣️comentar nuestras publicaciones selectas, obtenidas de los mejores generadores de contenido.
